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艺术设计与建筑工程系开展心理健康知识班会
2024-03-28

为了丰富学生的心理健康知识,增强大学生的心理素质,教授同学人际交往的技巧,促使学生了解心理健康的价值和意义,让学生充分认识到接受心理咨询、采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,艺术设计与建筑工程系开展了心理健康知识宣讲会。

   此次宣讲会围绕心理健康知识,介绍了心理健康的概念及标准、人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义及影响因素,同时对人际交往中遇到的障碍因素,讲授相关的调试方法,以帮助建立良好的人际关系。在活动现场中,分组讨论了互相的人际印象,在增加交流的同时分享了如何做好情绪调节,及对生活学习中心理不健康的表现及注意事项。

  此次宣讲会进一步普及了心理健康知识,提高了同学们的心理健康意识,促进了学生个性健康发展。通过此次活动,同学们揭开了心中的困惑,提高了自己的心理素质,增强了自己抗压能力,以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去。

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