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电子与信息技术系开展 “青春凝‘新’助力,未来由‘心’引领”心理健康团辅活动

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理想是人生的太阳,有理想的人生总是火热的。为了帮助2023级大一学生明确大学三年奋斗的目标,探索寻找理想与现实之间的平衡点、提升自我认知和情绪管理能力,12月19日晚,电子与信息技术系组织2023级软件技术专业学生开展 “青春凝‘新’助力,未来由‘心’引领”心理健康团辅活动。本次活动由电子与信息技术系二级心理辅导站辅导员李兰香老师主持。

活动伊始,李兰香以精彩的理论讲解,阐述了发现个人理想的方法以及如何为理想努力奋斗,同学们借此机会认识到自己内心的需求,明晰了未来的方向,并相互探讨如何实现理想与现实之间的有益平衡。

为了让同学们更好地表达自己的理想,李兰香为每位参与同学分发了便利贴。在便利贴上,同学们写下了自己对大学三年的理想与期许。最后,2023级学生李萌萌代表全体学生将所有的便利贴收集到心愿箱并带回保管,以便在大三毕业时共同回顾并检验自己的愿望是否得以实现。

此次心理健康团辅活动,有利于帮助学生更加了解自己的内心需求,找准前进的方向,并引领学生为实现理想而奋斗。